Menu
Zdrowie

Zdrowie (36)

6 najlepszych produktów na niedobór magnezu!

 

Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300–400 mg na dobę. Niedobór przejawia się m.in.: drganiem powieki, kołataniem serca, wzrostem ciśnienia tętniczego, bolesnymi skurczami mięśni. Może także prowadzić do depresji, powodowa­ć rozdrażnienie, bóle głowy i bezsenność. U dzieci typowymi objawami niedoboru są problemy z koncentracją i nadpobudliwość.

Czytaj dalej...
Subskrybuj to źródło RSS

Kultura

Szkoły

Lokalne Info

Media w Ostrowie

Parafie

Znajdz nas